Laufseminar

Kategorie
Gemeinsame Angebote
Datum
2019-05-04 10:00
Veranstaltungsort
Nicolaidis YoungWings Stiftung - Ridlerstraße 31
80339 München, Deutschland

Die Möglichkeit zum körperlichen Ausgleich ist für viele Betroffene eine wichtige Ressource, um auf ihrem Trauerweg Kraft zu tanken oder für kurze Zeit „abzuschalten“. Mit unserem Lauftraining möchten wir Betroffene deshalb einladen, unter professioneller Anleitung durch eine Lauftrainerin das Joggen als Ressource kennenzulernen und auszuprobieren. Fortgeschrittene erhalten Impulse und Tipps zur richtigen Lauftechnik sowie zur Trainingsgestaltung und -planung.

Ausrüstung: Laufschuhe und Trainingskleidung

Kosten: keine

Termin: 4. Mai, 10 - 13.30 Uhr

Anmeldung: über das Anmeldeformular

 
 

Alle Daten

  • 2019-05-04 10:00
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